Терезе сыртында ауа температурасы төмендеген сайын, таңертең адамдардың жылы төсегінен шығуы нағыз сынаққа айналады. Дегенмен күнді көңілді әрі жігерл...

Ғылыми зерттеулер ұйқының жеткіліксіздігі денсаулыққа зиян екЙҚЫНЫҢ енін дәлелдеген. Newsroom.kz тілшісі ұйқының мәні, оның адам денсаулығына әсері жә...

Ауа райының өзгеруіне байланысты адам ағзасы әлсіреп, ұйқы қысады. Қыстың түні ұзақ болғанмен, дәрменсіздік салдарынан таңертең ерте тұру қиынға соғуы...