Мәзір
ерте тұру

Таңертең ерте тұру үшін не істеу керек? 25 қараша, 2024

Таңертең ерте тұру үшін не істеу керек?

Ауа райының өзгеруіне байланысты адам ағзасы әлсіреп, ұйқы қысады. Қыстың түні ұзақ болғанмен, дәрменсіздік салдарынан таңертең ерте тұру қиынға соғуы...